空调调到 20℃至26℃范围内是热风。在这个温度范围内，空调的送风温度既能够保证室内温度舒适，又不会因为温度过高而让人感到闷热，同时也有助于减少室内湿度的变化，避免室内过于干燥。
需要注意的是，由于不同地区的气候和个体差异，对于空调热风的设置可能需要根据实际情况进行调整。例如，在北方地区，由于室外温度较低，使用空调制热时需要设置的温差就更大一些。
此外，还需要注意以下几点：
避免长时间在较密封的室内开启暖风，以免室内环境过于干燥。
制热模式下，空调的送风温度通常会比室内温度稍高一些，但一般不会超过40摄氏度。
空调热风设置的温度应该根据个人的感觉来进行调整，因为每个人的对温度的感受和耐受能力不同。
综上所述，空调调到20℃至26℃范围内是热风，具体温度可以根据个人需求和实际情况进行微调。
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